söndag, september 1

Att finna ro...







TIDER SOM DESSA


Har gjort det mesta, börja från min port
Nya tider, måste tänka stort
Det fick mig koppla av en liten stund
Regnat länge, jag behöver sol
Har gjort det mesta, börja från min port
Nya tider, måste tänka stort
Det fick mig koppla av en liten stund, yeah
Har regnat länge, jag behöver sol

Vi kan ta oss bort en liten stund
De steg för steg, gjorde rörelser av varje move
Ser omkring mig, massa hat men kärlek
kommer runt
Stacka, flippa till en kasse, måste ha bunt
Har hela gamet i min ficka, jag fick in en fot
Minns alla nätter jag va`nere, ingen drog mig upp
Sa andra dagar, när jag lägger, fått det spridas runt
Hämta 50 grader hit när det behövdes sol
När min broder tog sig ut, det fick mig finna ro

Yeah
Det kan ta ett tag för mig och dig, för oss
Jag ger dig allt jag har
Hellre ge tillbaks till där jag kom ifrån

Har gjort det mesta, börja från min port
Nya tider, måste tänka stort
Det fick mig koppla av en liten stund
Regnat länge, jag behöver sol
Har gjort det mesta, börja från min port
Nya tider, måste tänka stort
Det fick mig koppla av en liten stund, yeah
Har regnat länge, jag behöver sol

Tider som dessa börjar i min ort
Nu vi genererar som det vore flod
Som vi fick det regna, nu vi söker sol
Känner mig som (?)
Hur jag får det gjort, hur vi gör det stort
Vi snackar vårt liv men vem vet om den
Kan inte se dom, gör min egen grej
Så många gick förbi när det väl gällde
Nu dom leker day ones, när vi redan vet
jag vet

Det kan ta ett tag för mig och dig, för oss
Jag ger dig allt jag har, ey
Hellre ge tillbaks till där jag kom ifrån

Har gjort det mesta, börja från min port
Nya tider, måste tänka stort
Det fick mig koppla av en liten stund
Regnat länge, jag behöver sol
Har gjort det mesta, börja från min port
Nya tider, måste tänka stort
Det fick mig koppla av en liten stund, yeah
Har regnat länge, jag behöver sol
Har gjort det mesta, börja från min port
Nya tider, måste tänka stort
Det fick mig koppla av en lite stund
Regnat länge, jag behöver sol
Har gjort det mesta, börja från min port
Nya tider, måste tänka stort
Det fick mig koppla av en liten stund, yeah
Har regnat länge, jag behöver sol



Artist: Guleed feat. Cherrie









Ibland när du minst anar det, och kanske behöver det som mest, hamnar du oväntat på en ny plats med nya människor och lär dig nya saker. Det var det som hände mig en natt på en mörk och ödslig vägsträcka. När jag ser tillbaka på den situationen var den symbolisk för mitt liv just då. På samma sätt som jag var vilse på min resa, var jag vilse i livet - osäker på vart jag egentligen var på väg och varför jag rörde mig i den riktningen.


Textstycke ur boken:
"Kafeèt vid världens ände" En berättelse om meningen med livet
John Strelecky






Den här dagen visade sig innehålla mycket mer än jag hade tänkt mig. Först flera timmars bilkörning genom ingenstans, sedan ett kafè precis mitt i ingenstans, och nu en servitris med ett okynnigt leende. Jag plockade upp menyn från bordet och läste på omslaget.
"Välkommen till Kafeèt vid världens ände", stod det överst. Under det, med små svarta bokstäver, stod det: "Innan du beställer, prata först med personalen om vad ditt besök här kan innebära."
"Jag hoppas det innebär att jag kommer få något gott att äta", tänkte jag för mig själv medan jag slog upp menyn.
Menyn innehöll det vanliga utbudet av kafèmat. Uppe till vänster stod frukosträtterna, därefter mackorna, smårätterna och sallader stod uppe till höger, och under dem stod varmrätterna. Överraskningen kom när jag vände på menyn. På baksidan stod tre frågor under rubriken "Saker att fundera på medan du väntar":


Varför är du här?
Är du rädd för döden?
Är du nöjd med ditt liv?



Textstycke ur boken:
"Kafeèt vid världens ände" En berättelse om meningen med livet
John Strelecky











"Vad betyder det här?"
"Tja, alla verkar ha sin egen tolkning av det", svarade hon. "Faktum är att de flesta av oss här bara kallar det för "Frågekafèet", kort och gott. "Jaha, vad får det lov att vara?"
Jag var inte redo att beställa. Jag var lite frestad att ta min jacka och gå därifrån, men jag satt kvar. Det var definitivt något annorlunda med det här stället, och jag var inte säker på att det var annorlunda på ett bra sätt.
"Förlåt, jag behöver en stund till på mig".
"Ingen fara", svarade hon. "Fundera du i lugn och ro, så kommer jag tillbaka om en stund. Och, sa hon med ett leende, "Oroa dig inte. Du är i goda händer här".


Textstycke ur boken:
"Kafèet vid världens ände" En berättelse om meningen med livet
John Strelecky






Bortsett från de konstiga frågorna såg det som stod på menyn bra ut.
Jag bestämde mig för en frukostbricka, trots att det var långt efter de vanliga frukosttimmarna. Så när jag hade gjort mitt val vände jag på menyn och tittade på baksidan.
Varför är du här?
Det kändes som en märklig fråga att ställa till en restauranggäst. Borde man inte förstå varför en gäst har kommit till ens restaurang? Borde inte folk som äter på restaurangen veta varför de är här? Jag visste inte riktigt om jag hade förstått frågan.
Varför är du här?
Mina tankebanor bröts av att hon kom tillbaka.
"Är du redo?" frågade hon.
Jag skulle just svara ja, men så kom jag ihåg instruktionerna från framsidan av menyn om att prata med personalen innan jag beställde.
"Jag tror det", sa jag och pekade sedan på texten. "Vad är det jag behöver fråga om, egentligen?"
"Jaså, det där", svarade hon och log igen. "Under årens lopp har vi märkt att människor verkar känna sig förändrade efter att de har varit här", sa hon. "Så nu försöker vi ge dem en mjukstart på hela "Varför är du här?" -grejen. Vi berättar lite för dem om vad de kan förvänta sig, i fall de inte är riktigt beredda på vad de först trodde att de kunde klara av".
Vid det här laget var jag totalt förvirrad. Pratade hon om maten, om själva kafèet, eller om något helt annat?



Textstycke ur boken:
"Kafèet vid världens ände" En berättelse om meningen med livet
John Strelecky










***


Ingen kan dämpa ljuset
som lyser inifrån.


-Maya Angelou


***





Jag slogs av hur bisarr hela min situation kändes. Jag befann mig på ett kafè sent på kvällen, mitt ute i ingenstans, där det pratades om instruktioner på framsidan av menyer som skulle hjälpa gäster att hantera när deras värld förändrades. Inte precis någon typisk start på en semester. Då visste jag inte att det bara var början på hur den här kvällen skulle utvecklas för mig.
Hon tittade på mig. "Du förstår, när du väl verkligen ställer dig frågan du såg, så kommer sökandet efter svaret att bli en del av dig. Du kommer att vakna till den frågan varje morgon, och den kommer att ila genom ditt huvud gång på gång under dagen. Och även om du kanske inte kommer ihåg det, så kommer du att tänka på den i sömnen också. Det är som en portal. När du väl har öppnat den, är den väldigt svår att stänga".



Textstycke ur boken:
"Kafèet vid världens ände" En berättelse om meningen med livet
John Strelecky








"Är det något jag kan förklara för dig?"
"Ja det är den där frågan på menyn. När människor frågar sig varför de är här, och de på något sätt lyckas komma fram till svaret, vad gör de då med den vetenskapen?"
"Först och främst så kan de göra precis vad de vill med den. De har grävt upp, den är deras. De bestämmer helt och hållet själva vad de ska göra".
Jag funderade på vad hon sagt.
"Om någon kommer på varför de är här, så antar jag att de kommer vilja tänka ut bästa sättet att uppfylla sitt syfte. Frågan är, hur bär de sig åt?" Jag tittade på henne och fick intrycket av att hon visste något men väntade på att jag skulle komma på det själv.
"Det där är individuellt", sa hon.
Jag tittade på henne.
"Kan man inte få en ledtråd?"
"Ett exempel kanske kan hjälpa". Svarade hon. "Säg att du ville bli konstnär på fritiden, vilken konst skulle du skapa?"
Jag funderade en stund.
"Jag vet inte. Jag antar att det skulle bero på vilken typ av konstnär jag ville bli. Jag skulle väl bara skapa vad jag ville". Jag hejdade mig och inväntade hennes kommentar, men det kom ingen, så jag tänkte igenom mitt svar.
"Är det så enkelt?" Frågade jag.
"När människor väl vet varför de är här gör de vad de själva vill för att uppfylla sitt syfte?"
När jag uttalade orden kände jag en glädje rusa genom hela min kropp. Det var som om jag just hade fått reda på något som var unikt och viktigt, och min kropp bekräftade det. Det lät så enkelt att det nästan var för enkelt för att vara rätt. Gör precis vad du vill som uppfyller ditt syfte med att vara här.
"Så om mitt syfte med att vara här är att hjälpa människor, så ska jag göra vad som helst som passar in på min definition av att hjälpa människor?" Frågade jag uppspelt och blev mer och mer förtjust i idèn.
"Precis", sa hon. "Om att hjälpa människor för dig innebär att bli läkare, så ska du göra det. Om det innebär att bygga härbärgen i fattiga områden, så ska du göra det. Eller så kanske du känner att du vill bidra genom att bli revisor och hjälpa människor med deras deklarationer. Då ska du göra det".
"Vi har en liten förkortning vi använder", sa hon. "Den har att göra med frågan som du skymtade på menyn". 
Jag tittade ner och läste den förta frågan.
Varför är du här?
"När människor vet varför de är här, så har de identifierat sitt "Syfte I Livet". Vi förkortar det SIL. Under sin livstid kan en människa komma på tio, tjugo eller hundratals saker att göra för att uppfylla sitt syfte i livet. Man kan göra dem alla. De av våra gäster som är mest nöjda med sitt liv är de som vet sitt SIL och försöker med allt som de tror kan uppfylla det".
"Och de gäster som är minst nöjda, då?", frågade jag.
"De gör också en massa olika saker", sa hon.
Hon gjorde en liten paus, och jag uttalade tanken som jag genast fick i huvudet. "De gör en massa saker som inte hör till deras SIL". Hon log, och jag insåg att det där var en sådan slutsats som jag behövde komma fram till på egen hand.



Textstycke ur boken:
Kafèet vid världens ände - En berättelse om meningen med livet
John Strelecky











Om du inte är i samklang med vad du håller på med, så kan du slösa bort din energi på en massa saker. Och sedan när du får chansen att göra det du vill, så har du kanske inte kraft eller tid att lägga på det".
Varje dag är det så många som försöker få dig till att lägga din tid och energi på dem. Tänk på alla brev och mejl du får. Om du skulle ta del av alla aktiviteter, utförsäljningar och tjänster som du får meddelanden om, då skulle du inte ha någon tid över. Och det är bara posten. Lägg sedan till alla som vill fånga din uppmärksamhet för att titta på tv, delta i aktiviteter på nätet, gå och äta någonstans, åka till något resmål... Det kan snabbt sluta med att du gör samma sak som alla andra gör, eller vill att du ska göra.



Textstycke ur boken:
Kafèet vid världens ände - En berättelse om meningen med livet
John Strelecky








***


Om du vill se sanningen,
måste du vara modig nog att titta.


-Rune Lazuli



***








***


Alla är ett geni.
Men om du dömer en fisk
efter dess förmåga att bestiga
ett träd, kommer det att leva
hela sitt liv med att tro att det
är dumt.

-Albert Einstein


***







***



Du föddes inte för att
bara betala räkningar
och dö.


-Positiveenergy


***







BÖRJA INVESTERA KÄRLEK, TID OCH ENERGI TILL DIG SJÄLV!


Att man ska tycka om sig själv och investera tid och energi till sig själv, kan kännas märkligt. Nästan som om man är självisk.
Talesättet, "att man behöver ta hand om sig själv först för att orka hjälpa andra" har vi hört många gånger. Samma på flyget, man ska först sätta på sig själva syrgasmasken innan man hjälper någon annan.
Ändå är det så få som lever så!! Vi tömmer oss själva fullständigt på energi för att prestera för andra. I hopp om att vara osjälviska och få bekräftelse utifrån, att vi är duktiga, exempelvis på våra arbeten, vi levererar. Vi ger och ger. Stress knackar på dörren.

Det vi ger energi växer. Stress föder mer stress. Ur stress växer rädslor, oro och självkritik. Hur ska vi kunna finnas där för andra nu? Det är absolut nödvändigt att du tar hand om ditt egna välmående först! Annat vore själviskt. Slopa levnadssättet vi har idag, ur den växer den psykiska ohälsan! Du är värd bra mycket mer än så!


@inrefitnesszandra







***

"Den verkliga upptäcktsresan
består inte i att söka efter nya vyer,
utan att se med nya ögon".


-Marcel Proust (1871-1922)


***





***


Tystnad säger mer
än du tror.


@hennesvag


***







***


Sant självförtroende låter
inte avundsjuka härja.
När du vet att du är bra,
finns det ingen orsak till
att hata.


@hennesvag


***





***


Om det inte blev
lite mörkare ibland,
hur skulle vi då
någonsin kunna
veta hur vackert
ljuset faktiskt är?


-Yoga girl,
 Rachel Brathen


***





ABOUT ME:

I like the smell of eart,
the touch of waves,
the taste of berries,
the sight of stress,
the sound of laughter,
and the feelings of being
fully alive.



Ta hand om dig!

Kram
I kärleken Bettan




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar