torsdag, april 25

Drömkalendern














DIN TID KOMMER


Jag har letat sedan jag var liten
Efter stigen till toppen av världen
Mamma sa: "Lille bastard
Du är en gåva från en prins på genomresa
Gör nåt jag aldrig klara"

Stig till toppen av världen där änglar leker
Res dig efter varje smäll, du har en ängel på
din axel
Din tid kommer, din tid kommer

Jag är född av stormen
Jag ser fågeln som river upp världen
Jag ser havet bli rött, en säng på dårhuset
Väntar på mig nån gång, med oceanerna i
mina ögon

Det finns en plats, jag vet att ingen
Bryr sig om den, den är bara min
Bakom ögonlocken, skulle tatt dig dit
Om vägen var rak, men vägen
Är skruvad som en psykopat, min vän

Stig till toppen av världen där änglar leker
Res dig efter varje smäll, du har en ängel på
din axel
Din tid kommer, din tid kommer

Din tid kommer, din tid kommer
Din tid kommer, din tid kommer



Låtskrivare: Håkan Hellström/ Bjorn Olsson/ Charles storm







***

De som är rätt lämnar inte,
de hittar alltid en anledning 
att stanna.


***


Du är värd lycka
Du är värd kärlek.
Du är värd respekt.

***








***

Lycka är inte ett mål,
det är ett sätt att leva.


***





***


Använd din energi
för att skapa,
inte att förstöra.


***









***

Häll upp ditt hjärta och själ
i allt du gör

***








***


Må varje soluppgång
ge dig hopp,
må varje solnedgång
ge dig fred


***











***


Solnedgångar är bevis på att
oavsett vad som händer varje dag
kan sluta vackert.


***









***



KÄRLEKSBÖNEN:

Bringa kärlek, där hatet gror
Tro där tvivlet råder.
Hopp där förtvivlan härskar.
Hjälp att skänka förlåtelse
där oförrätt begåtts.
Skapa endräkt där 
oenighet söndrar.
Sprid ljus där mörkret ruvar.
Bringa glädje, där sorgen bor.
Sök inte så mycket att bli tröstad,
som att trösta.
Sök inte så mycket att bli förstådd,
som att förstå.
Sök inte efter att bli älskad,
som att älska.
Det är genom att ge,
som vi får ta emot.
Genom att förlåta,
som vi får förlåtelse.


***



i kärlek
Bettan




onsdag, april 10

Ljuset



SPARVÖGA


Du lilla sparvöga flyg över ängarna
Dröm dina drömmar så länge du känner liv
Du lilla sparvöga flyg över ängarna
Dröm dina drömmar så länge du känner liv
känner liv

Vår tid är nu, en svartvit bild
som blir till färg om du vill
Så många val, så svårt o se
när dina bruna ögon vill se mer

Du lilla sparvöga flyg över ängarna
Dröm dina drömmar så länge du känner liv
Du lilla sparvöga flyg över ängarna
Dröm dina drömmar så länge du känner liv
känner liv

Tiden den går, livet är så kort
Allt för kort för att glömmas bort
Så gör det du vill och blomma ut
Njut av din spegelbild, vår tid är nu

Du lilla sparvöga flyg över ängarna
Dröm dina drömmar så länge du känner liv
Du lilla sparvöga flyg över ängarna
Dröm dina drömmar så länge du känner liv

Du lilla sparvöga flyg över ängarna
Dröm dina drömmar så länge du känner liv
Du lilla sparvöga flyg över ängarna


LÅTSKRIVARE: Marie Fredriksson












***


Tänk inte på vad som kan hända om en månad.
Tänk inte inte på vad som kan hända om ett år.
Fokusera bara på de kommande 24 timmarna och
gör vad du kan för att komma närmare ditt mål.

-@hennesvag

***





SVANEN

Svanen är ett av dem uråldigaste kraftdjuret.
Som symbol för själens uppvaknande, den eviga
essensens vishet, pekar den på själens inre dörrar
mot en annan medvetenhet, en annan gemenskap
och ursprung där världen är vacker precis som den
är. Den är ämnad för dig när du är fylld av skönhet,
den naturliga inre skönhet, elegans och stolthet som
svanen utstrålar.
När den kommer till dig hjälper den dig att se denna
skönhet i dig själv, i andra och i världen, både i materiellt
och andligt. Svanen ger förmåga att se, tänka och förstå
på ett symboliskt plan, vilket öppnar framtidens helande
portar för ditt väsen. Portar som helar dig själv, och där-
igenom andra och världen.


***




***


Alla bär på sorger och smärtor
som gör att de inte är som du.
Döm inte.
Försök istället
att förstå.


***



Frågan är inte
 vad Världen 
gör mot Dig
Utan
vad Du gör
mot Världen.


***






***


Sårade människor sårar andra.
Det är så vi för det vidare,
generation efter generation.
BRYT KEDJAN IDAG.
Bemöt ilska med sympati,
förakt med medlidande
och elakhet med vänlighet.
Skuldbelägg inte,
förlåt och försonas
KÄRLEK ÄR FRAMTIDENS VÄG



***






***


Om människor försöker att trycka ner dig
handlar det om att du har kommit längre 
än dom.

-David Wolfe


***


De starkaste människor
jag mött har inte varit
personer som haft ett
enkelt liv.
Det har varit personer
som har tagit sig ur
det svåra och gjort om
det framgång.

-Kristen Butler


***



Ingen har rätt att döma dig
för ingen vet vad du har
gått igenom.

-Meditationsguiden


***




***


Det som gör att vi har svårt för
att vara lyckliga är att vi inte
kan släppa taget om det som
gör oss olyckliga.


***


Ju mindre du bemöter 
negativitet
desto fridfullare
blir ditt liv.


***



I Kärlek

Bettan



fredag, april 5

Hoppet










OM DET VAR DU

Vem kunde tro
att röster kunde växa till en bro
att tystnad kunde hävas med få ord
Livet går så fort
Sjung så du hörs
Min tro på dig ska leva, aldrig dö
Gå varsamt fram bland själar
Tämj din glöd
-men kämpa, blöd!

Om det var du
tog jag fajten för din skull
Om det var du
Var jag din livvakt och din hund
Om det var du som sprang
längst ruinens brant
dömd och slängd åt vargar
-Jag skulle ta varenda slag
om det var du!
Om det var du

Nu står du här, starkare
Du vet vad du är värd
Det fanns en tid när tvivlen
tog befäl och allt föll isär
Gå, älskling, gå
vidare dit inga rädslor når
Visa dina färger, sätt ditt mål
Låt ingen ta din vår!

Om det var du
tog jag fajten för din skull
Om det var du
var jag din livvakt och din hund
Om det var du som sprang
längst ruinens brant
dömd och slängd åt vargar
-skulle jag ta varenda slag
om det var du!
Om det var du

Förlora hoppet är att sakta dö
Ingen människa - en solitär, en ö
Du tror du går ensam i det här
men jag finns med dig var du än är
Någon passerade gränsen och 
trampade på din själ men 
göd inte hatet, bli fri dina hämndbegär

Värna ljuset med allt vad du har
Du själv är ditt tempel
Du är okränkbar

Om det var du
Om det var du
tog jag fajten för din skull
Om det var du
var jag din livvakt och din hund
Om det var du som sprang 
längst ruinens brant
dömd och slängd åt vargar
-Jag skulle ta varenda slag
 om det var du!
Om det var du



Text och Sång
Cajsa Stina Åkerström








FROSTA FÖNSTERGLAS
MED FILMJÖLK:


DETTA BEHÖVS:
Schabloner
filmjölk  (dutta tunt lager)
Hushållssvamp
Hårtork


Eftersom dem vackra gamla fönsterna här hemma var otroligt repiga i glaset när vi satte in dem i väggen, bestämde vi oss för att sätta upp frostad plastfilm över istället för att krångla och byta ut nya glas i dem. Men plastfilmen ville aldrig riktigt sitta och lossnade och blev alldeles på tok för mörka när vi satte upp dem. Och blev inte alls det där ljuset som vi längtat efter in mot vår mörka hall. Nej blev inte alls någon favorit dem där och retade oss otroligt mycket på dem där rackarna. Och så vart det rätt dyrt och krångligare och svårare att sätta upp än vi tänkt oss har jag för mig! 
Så när jag kom över den här iden om att frosta med filmjölk, kunde jag ju inte släppa den om att prova! Hur underbart är inte bara miljötänket där! Och så hade vi ju det där vackra gamla tårtunderlägget efter makens farmor som kunde agera som mallen och Schablonen. Och inte nog med det! Om man nu väl skulle råka tröttna på mönstret kan man ju bara torka bort och göra något nytt som faller en i smaken. Strålande eller hur?! :)






***


Ingenting är omöjligt.
Vissa saker kräver bra mer
ansträngning än vad du 
ursprungligen hade planerat.


***


Vissa saker i livet kan inte fixas.
De kan bara uthärdas.


***


Vi slutar inte sakna de människor vi förlorar.
Vi lär oss bara att leva runt de hål som de
lämnade efter sig.


***








***

Förändring är bra. Du må ha
förlorat något, men gud vet vad
du kommer att vinna på det.

***

Ett negativt sinne kommer
aldrig att ge dig ett positivt liv.


***





***


Jag tror att varje enskild person måste gå igenom
någonting som fullkomligt förstör dem för att de
verkligen ska kunna hitta sig själva.


***


Kom alltid ihåg vem som fanns där för dig
när du var svagast.


***


Du är aldrig för viktig för att vara snäll mot människor.


***






***


"Find your peace
and then 
everything will 
fall into
place"


***






***


Livet är så ironiskt. Det krävs sorg
för att man ska veta vad lycka är,
oväsen för att man ska uppskatta tystnad,
och frånvaro för att man ska värdesätta närvaro.


***






***


A happy person is not
a person who`s always in
a good situation,
but rather a person
who always has 
a good attitude in
every situation.


***


"You`re gonna be happy" 
said life,
"but first i`ll make you strong."


***




***


"Someday, all the love you`ve given away,
will find its way back to you,
and it will finally stay."


***



För kärleken är livet!

Kram Bettan

söndag, mars 31

Kreativitet






LÅT SKITEN BRINNA


Här finns allt och lite till
Om du bara vågar
Se
Här finns ljuset om du vill
Om du bara vågar
Mer

När tårarna tar vid
Och du skriker nej och nej

Här finns ljuset om du vill
Andas in och andas ut
Låt allting explodera
Och spränga sanningen i dig
Andas in och andas ut
Låt tankarna försvinna
Ja låt skiten brinna

Ooh, ooh, oh
Ja låt skiten brinna

Låt det onda göra ont
Låt det verka ännu mera
Nu
Låt din svaghet rinna ut
Så din styrka kan få leva
Nu

När tårarna tar slut
Och ljuset väller in

Här finns ljuset om du vill
Andas in och andas ut
Låt allting explodera
Och spränga sanningen i dig
Andas in och andas ut
Låt tankarna försvinna
Ja låt skiten brinna

Ooh,ooh
Ooh, ooh.oh
Ja låt skiten brinna

Tiden läker inte alla sår
Och här kommer vi igen
Med våra brustna hjärtan
En sorglöshet som sänker sig
Och gömmer sig i mig
Och jag gömmer mig i dig

Här finns ljuset om du vill
Andas in och andas ut
Låt allting explodera
Och spränga sanningen i dig
Andas in och andas ut
Låt tankarna försvinna
Ja låt skiten brinna

Ooh, ooh
Ooh, ooh, oh
Ja låt skiten brinna



SÅNG: Martin Stenmark
LÅTSKRIVARE: Tim Larsson,
Tobias Lundgren och
Uno Svenningsson








***

NÄR DU HAR DRAMA OMKRING DIG.

Det handlar inte om dig.
Det är inte dit ansvar.
Alla har vi våra resor att göra.
Och alla har vi möjlighet att 
Välja ljuset.

-Meditationsguiden


***












***

Vissa människor kommer
älska dig oavsett vad du gör.
Och vissa människor kommer
aldrig älska dig vad du än gör.


***


Tänk vad hat, avundsjuka, missunnsamhet och ilska
förstör för mänskligheten. Vill du göra något gott för
mänskligheten? Sprid då kärlek och positiv energi varje dag.
Gör någons dag och du gör faktiskt jorden till en bättre plats.


***









***

" När du skyller på andra, ger du upp
kraften i att ändra dig själv. "

-Robert Anthony


***





***


"Styrka handlar inte om att hoppa högst eller springa fortast.
Inte heller handlar det om att veta bäst eller vara främst.
Styrka är att kunna tänka om när livet inte blir som du 
planerat. Styrka är att se möjligheterna i det som verkar
omöjligt och att fortsätta kämpa trots motvind."

-Jesper Caron


***






***


" Vi är som den fula ankungen.
Det spelar ingen roll hur människor
runt omkring ser på oss,
för inners inne i alla -bor en 
strålande vacker svan,
en svan som väntar på att få breda
ut sina stora vita vingar.
Inom oss alla väntar en svan på 
att vi ska sluta bry oss,
bry oss om vad andra tycker och tänker,
bara vara oss själva,
de fullständiga strålande väsen
vi inners inne är.
Då kan vi stolt breda ut våra
vingar i vår fulla potential,
och vara de vackra svanar vi kom
hit för att vara. "

Text: Lovisa Nilsson


***









Kram
 Bettan